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domingo, 16 de setembro de 2012

Curry verde com frango





Em tailandês: "kaeng kiao waan gai" 
Um dos pratos mais famosos da culinária tailandesa e um dos meus preferidos também! Se você gosta de curry, vai se deliciar com essa receita.

Tempo de preparo: 40 min
Porções: 2 
Sugestão de acompanhamento: arroz branco ou integral



Ingredientes para a pasta curry:
capim limão

4 pimentas verdes grandes [ver substituição]
1 cebola média
1 fatia média de gengibre
1 lasca da casca de meio limão 
2 dentes de alho
2 talinhos de capim limão (mais ou menos 3 dedos cada)
1/2 colher sopa de semente tostada de cominho (para tostar, levar ao fogo por 2 minutos em uma frigideira antiaderente, sem óleo).
1/2 colher de sopa de semente tostada de coentro (pode tostar junto com o cominho)
1 colher chá de sal


Demais ingredientes:

1 abobrinha pequena (você pode substituir por batata ou abóbora)
1 cebola média
200 gramas de peito de frango (pode substituir por carne ou tofu)
2 colheres chá de açúcar
3 colheres de sopa de "nam pla" [ver substituição]
8 folhas de manjericão 
2 xícaras de leite de coco.     
1 xícara de água
pasta curry

Preparo da pasta:


Pique todos os ingredientes em pedaços bem pequenos.

Com um pilão, amasse as sementes tostadas de cominho e coentro.

Adicione as pimentas e amasse bem.

Adicione gengibre, casca de limão e capim limão. Amasse bem.

Adicione a cebola, alho e o sal. Amasse bem até virar uma pasta.

Reserve.
(se preferir, use liquidificador ou triturador).


Preparo do prato:

Pique o frango, a abobrinha e a cebola em pedaços médios. Reserve.

Em uma panela, em fogo médio, aqueça 1 xícara de leite de coco até iniciar fervura.
Adicione 1 colher de sopa bem cheia da pasta de curry que acabou de fazer e o frango, mexa até que o frango fique "branquinho" por fora. 
Adicione a outra xícara de leite de coco, a água e os demais ingredientes, exceto o manjericão.
Quando tudo estiver cozido, desligue e adicione o manjericão. 

Se desejar que fique mais cremoso, adicione mais um pouquinho de leite de coco.
Se desejar que o sabor fique mais intenso, adicione mais pasta de curry.

Bom apetite! :)

Fez, deu certo e gostou? Curta e compartilhe essa receita! Ajude-me a divulgar o Cozinha Thai.


7 comentários:

  1. Curry verde é o meu PREDILETO! Essa receita é perfeita, usando a lista de substituições fica igual ao autêntico "Gleen cully" da Tailândia!

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  2. Sensacional essa receita. Já fiz duas vezes e fica realmente uma delícia. Obrigada por compartilhá-la. Abs!!
    Sandra

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  3. Olá Sandra.
    Que bom que gostou! Obrigada por compartilhar a sua experiência conosco.
    Volte sempre!
    Abraço,
    Lili

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  4. Lili, eu posso refogar os ingrediente (frango, cebola, abobrinha) antes de acrescentar o leite de coco e o curry? Ou difere no resultado?

    Demais o seu site!!

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  5. Oi Leo!
    Pode sim.Para o sabor ficar igual, tempere o frango com um pouquinho da pasta curry antes de refoga-lo.
    E depois volte aqui para nos contar como ficou :)

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  6. Gente isso é delicioso. Mas quando estou com pressa compro curry verde pronto da marca Pantai... dai é só temperar o frango com isso e TCHAN! delicia!

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    Respostas
    1. Siim, as vezes também apelo pelas pastas prontas, são bem práticas! :D

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