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sexta-feira, 31 de agosto de 2012

Salada de mamão verde





mamão verde
Em tailandês: "som tam"
Salada feita de mamão verde, a mais famosa da cozinha thai, conhecida mundialmente como "papaya salad".

Tempo de preparo: 15 min
Porções: 2 a 3

Ingredientes:

1 mamão verde
1/2 cenoura 
2 pimentas frescas
3 dentes de alho
vagem
2 colheres sopa de suco de limão
1 colher sopa de açúcar de palma (use açúcar mascavo, caso não encontrar)
5 ou 6 vagens
2 tomates (ou de 10 a 12 tomates cerejas)
1/3 xícara de amendoim picado
2 colheres sopa de "nam pla" [ver substituição]
1/4 colher chá de sal

Preparo:

Lavar o mamão descascado e cortado ao meio em água corrente. Descartar todas as sementes.
Ralar em tiras finas e compridas.
Ralar a cenoura.
Picar o alho em pedaços bem pequenos.
Cortar as vagens em pedaços médios (aprox. 3 cm).
Cortar os tomates em 4 ou 6 pedaços (se escolheu tomate cereja, cortá-los ao meio).

Em um pilão, coloque o alho e as pimentas e amasse até triturá-los.
Adicione o suco de limão, o açúcar, o "nam pla", o sal e misture até o açúcar derreter bem.
Adicione a vagem e amasse de leve, sem triturá-las. Faça o mesmo com o tomate.
Adicione o papaya e a cenoura e misture bem.
Adicione os amendoins e sirva.

Bom apetite! :)

Fez, deu certo e gostou? Curta e compartilhe essa receita! Ajude-me a divulgar o Cozinha Thai.




14 comentários:

  1. meu prato tailandês favorito. Agora vou tentar fazer em casa. <3

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  2. Uma delícia, né? E lá eles comem muuuuuito apimentado, é de suar! hehehe
    Depois conta a experiência do seu prato aqui pra gente, sugestões são sempre bem vindas! :)

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  3. Meu preferido. Fiz e deu certo. Obrigado pela dica.

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  4. Parabéns pelo site, amo essa salada, quero fazer tbm mas qual o mamão correto?

    Obrigada.

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    1. Olá... o mamão usado na Tailândia é esse comum mesmo, chamado de mamão formosa. Eu nunca fiz com outro para saber se fica bom! Se tiver a experiência, compartilha aqui conosco :)

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    2. Na receita tá escrito papaia...
      "Adicione o papaya e a cenoura e misture bem."
      Estou preparando com ele... tomara que dê certo!
      :)

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    3. Oi Manu... sim, na Tailândia eles chamam de papaia, mas usam o simples mesmo :)
      E aí, como ficou sua salada com o papaia? Conta aqui pra gente!

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  5. Liliane, tudo bem?
    Pretendo utilizar o Nam Prik Pao. Devo utilizá-lo exatamente como utilizaria o Nam Pla?

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    1. Oi Manu. Me corrija se eu estiver errada, mas o Nam Prik Pao é uma pasta feita com pimentas, certo? Já o Nam Pla é um molho de peixe utilizado com o objetivo de salgar (substituir o sal).

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    2. Oi, Liliane!
      Nem voltei para te dar o feed back! Que desnaturada, eu!
      Menina!!! A salada é simplesmente um escândalo!! Maravilhosa!
      E eu fiz o Nam Prik Pao (por que sou vegetariana) para substituir o Nam Pla.
      Simplesmente uma explosão de sabor!!!
      <3

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  6. ...todas as vezes que vou p/Tailândia como esta salada e até já fiz um curso de cozinha em Chiang Mai... experimentei hj. a tua receita e ficou perfeita minha Thai Papaya Salad! Recomendo

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